El joc com a forma de vida

Álvaro Bilbao

Álvaro Bilbao

Álvaro Bilbao (Bilbao, 1976) es doctor en Psicología por la Universidad de Deusto y licenciado en Neuropsicología por el Hospital Johns Hopkins de Baltimore, donde se especializó en memoria y trastornos neurodegenerativos. Trabaja como psicoterapeuta y rehabilitando a personas con daño cerebral en el Centro Estatal de Atención al Daño Cerebral.

Ha escrito 4 libros:

  • Todos a la cama: El sueño de los niños y el de sus padres tienen ritmos distintos. Ante esta realidad, los padres se encuentran a menudo perdidos, sin respuestas o alternativas que les permitan sentirse seguros acerca de cómo pueden actuar. Alejándose de dogmas y métodos cerrados, Álvaro Bilbao ofrece estrategias prácticas, claras y respetuosas que te ayudarán a conciliar de manera progresiva tus necesidades de descanso con las de amor, seguridad y confianza de tus hijos.
  • Cuida tu cerebro…y mejora tu vida: Todos aprendemos desde pequeños a lavarnos los dientes tres veces al día y, sin embargo, posiblemente no sepas cómo cuidar tu órgano más preciado; tu cerebro. Resulta paradójico teniendo en cuenta que en él reside todo el potencial para alcanzar tus metas y ser feliz. En una sociedad que se mueve a un ritmo frenético y en la que la esperanza de vida aumenta vertiginosamente, la mejor póliza de seguros para combatir el estrés, la ansiedad y las enfermedades como el Alzheimer es tener una buena salud cerebral. En este fascinante viaje, el Dr. Bilbao aborda con un enfoque cercano y lleno de recomendaciones prácticas las seis áreas clave para que cuides tu cerebro.
  • Me falla la memoria: La memoria y su posible deterioro es la preocupación de salud más común en las sociedades modernas. Nos inquieta desconocer por qué perdemos agilidad mental y la posibilidad de llegar a padecer alguna enfermedad neurodegenerativa. Con voluntad didáctica, el doctor Álvaro Bilbao acaba con muchos mitos y recelos sobre la memoria, nos explica cómo funciona y cómo cuidarla, y cuándo se deben resolver nuestras dudas ante cualquier fallo de nuestro cerebro.
  • El cerebro del niño explicado a los padres: Durante los seis primeros años de vida el cerebro infantil tiene un potencial que no volverá a tener. Esto no quiere decir que debamos intentar convertir a los niños en pequeños genios, porque además de resultar imposible, un cerebro que se desarrolla bajo presión puede perder por el camino parte de su esencia. Este libro es un manual práctico que sintetiza los conocimientos que la neurociencia ofrece a los padres y educadores, con el fin de que puedan ayudar a los niños a alcanzar un desarrollo intelectual y emocional pleno.

Este último libro convirtiendose en un libro super ventas dónde aplica todos sus conocimientos en poder tener una mejor relación con los niños, ya sea tanto padres como educadores, conociendo cómo funciona su cerebro. Aquí os dejamos una charla donde explica perfectamente como funciona el cerebro de los peques.

Si no conocéis a Álvaro Bilbao os animamos a que lo sigáis en redes sociales ya que explica con claridad como podemos tratar a los peques para que adquieran confinaza, autoestima y que aprendan el mundo sin castigos y amenazas.

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